Cómo fomentar tu autoestima a través de la ropa

Cómo fomentar tu autoestima a través de la ropa

¿Cuántas veces has escuchado que la moda es sinónimo de frivolidad? ¡Quizás, muchas! Sin embargo, el verse bien y conforme con lo que uno viste, influye positivamente en la autoestima de una persona. Acaso, ¿no te resulta gratificante mirarte al espejo y sentirte a gusto con la imagen que éste proyecta de ti? Seguramente la respuesta sea ¡sí! Pero, por el contrario, si lo que ocurre es que actualmente no te sientes cómoda contigo misma, te dejaremos algunos tips de cómo fomentar tu autoestima a través de la ropa.

Como apasionadas de la moda con el tiempo hemos aprendido a sacarle provecho a las prendas de nuestro armario para potenciar y proyectar esa imagen que queremos que los demás perciban de nosotras. Es verdad que la ropa en sí no dice nada y que realmente cobra valor cuando alguien la lleva. Entonces, ¿qué esperas para darle el protagonismo que se merece?

Identifica tu propio estilo

Identifica tu propio estilo

Si queremos transmitir el mensaje correcto es necesario que la ropa que vistamos nos represente. Por eso, resulta sumamente importante que aprendas a identificar tu estilo o aquello con lo que te sientes cómoda y segura. De esa forma te resultará más fácil transmitir dicha seguridad y confianza en ti misma. La idea es que si estás en el proceso de búsqueda de tu estilo no te limites ni te cierres a ciertas prendas. En ocasiones, te puedes llevar una grata sorpresa y descubrir que algo que jamás pensarías que te iba a funcionar en realidad te queda de maravilla. Conseguir un estilo propio y bien definido, no es algo que se logre de la noche a la mañana. Todo es cuestión de paciencia, probar y experimentar. Muchas veces las grandes transformaciones ocurren primero en nuestro interior y, una vez que las asimilamos, las exteriorizamos para lograr el resultado que queremos. No te pongas presiones y disfruta del proceso.

Deja que una asesora de imagen te aconseje

Fomentar tu autoestima a través de la ropa

Para muchas personas el verse siempre elegante y acorde a cada ocasión es tarea simple, porque es algo que disfrutan y les sale de manera natural. En cambio, a otras tantas mujeres no les resulta tan fácil el verse siempre como les gustaría. Ya sea porque no conocen su cuerpo, o porque no tienen idea de qué es lo que más les favorece. ¿Te encuentras en este último grupo? Pues bien, para esos casos existen personas especializadas que te ayudarán en el proceso de buscar tu propio estilo. Si necesitas ayuda, deja que una asesora de imagen te aconseje. Ella sabrá los colores que mejor le van a tu tono de piel, las prendas indicadas para tu tipo de cuerpo, etc. En definitiva, potenciará tu imagen para que te sientas muy a gusto contigo misma. Si quieres una guía, para empezar, puedes echar un vistazo a nuestro artículo sobre esas prendas básicas que no pueden faltar en tu armario.

Conoce tu cuerpo y aprende a potenciarlo

Conoce tu cuerpo y potencialo

Cada persona es diferente tanto en gustos como en apariencia, y en definitiva, eso es lo que nos hace únicas, inigualables e irrepetibles. De lo contrario, sería todo demasiado aburrido. Una vez que conoces tu cuerpo y sabes qué prendas destacan lo mejor de ti, es cuando comienzas a disfrutar del proceso. Puede que sea tu caso, o no, pero la realidad es que hay muchas personas a las que les resulta frustrante ir de compras. Pero, no por el hecho de que no les guste hacerlo, sino porque no conocen bien su cuerpo, no han aprendido a quererlo ni a aceptarlo, y el pensar en tener que probarse ropa les produce cierta frustración e incomodidad. Una vez que aprendas a mirarte con otros ojos y sepas qué cosas te van bien, lo empezarás a disfrutar. ¡Ya lo verás!

De vez en cuando estrena alguna prenda

Estrena prendas de vez en cuando

¿Estás en la etapa en la que aprendiste a conocer tu cuerpo y te gusta salir de compras? Si es una actividad que ahora disfrutas hacer, no dudes en darte un gusto de vez en cuando. Además, ir de «shopping» ayuda a liberar endorfinas que son las hormonas del bienestar. Y ni hablar, de cuando encuentras eso que hace tiempo querías. Estrenar ropa te hace ver renovada, moderna, actual, y por lo tanto, todas esas sensaciones positivas que se originan al usar una prenda nueva, repercute en tu estado de ánimo. Esto no quiere decir que tengas que salir corriendo a comprar cada vez que estés triste, porque se tornaría algo compulsivo. Pero todo en su justa medida, no hace mal a nadie. Si tienes ganas de renovar el clóset y quieres comprar de manera inteligente sin malgastar el dinero, en este enlace te dejamos algunos consejos de cómo hacer eso posible.

Elige ropa que te produzca bienestar al usarla

Fomenta tu autoestima a través de la moda

Elegir ropa que te haga sentir bien es primordial. Por eso es importante que cuando vayas de compras te tomes el tiempo para probarte todas las prendas y comprobar que realmente te gustan, y que además, te quedan como las imaginabas. O, incluso, si en algún momento decides hacer una limpieza profunda en el guardarropa y encuentras prendas que hace años no usas, ¡pruébatelas! Y en base a ello decide qué hacer con ellas. Recuerda que no es lo mismo nuestra percepción de la moda cuando somos adolescentes que cuando estamos en la etapa adulta. Por una cuestión lógica los gustos cambian y el estilo evoluciona. Así que, si ya no te convence lo que ves al probarte esa ropa de hace 10 años atrás, es hora de que vayas renovando tu clóset.

Si no te sientes cómoda no es para ti

Descarta ropa sin personalidad

Este consejo está un poco ligado al anterior. No te «disfraces», y con esto no nos referimos al hecho de ponerte una máscara y un atuendo de Halloween, sino a que no uses prendas con las que no te veas ni te sientas cómoda. Para afianzar tu autoestima primero necesitas seguridad, y eso es algo que se logra con el tiempo a medida que vas conociendo qué es lo que mejor te favorece y qué es aquello que te conviene evitar. Esas camisetas viejas, estiradas y sin personalidad que aún conservas, o esa prenda que te regaló un ser querido tres talles más grandes, pueden tener valor afectivo, pero con seguridad, a la hora de ponértelas no reflejan en lo absoluto lo que te gustaría. Por fortuna, todo se ha modernizado y hoy en día las prendas de regalo pueden ser cambiadas si no son adecuadas para ti. En cuanto a la ropa vieja, siempre cabe la posibilidad de renovarla y darle un nuevo valor.

A la hora de verte busca buena iluminación

Buena iluminación al mirarte al espejo

El tema de la iluminación, sea natural o artificial también está relacionado con nuestro estado anímico. No es lo mismo vestirse y mirarse al espejo en un lugar con poca luz, que en los probadores de las tiendas de grandes marcas, donde la iluminación juega un papel fundamental y está pensada para que al mirarnos al espejo nos guste lo que vemos, y por lo tanto, aumente nuestra autoestima. Una buena iluminación hará que veas con otros ojos lo que luces, y en caso de que desees acompañar el estilismo con un delicado maquillaje, te servirá para obtener el efecto deseado en el rostro. Porque no querrás después salir a la calle, en plena luz del día, y darte cuenta de que se te fue la mano con el colorete. Así que, ¡ten muy presente este último punto!

Esperamos que los tips que te compartimos te sirvan para usar la moda en beneficio propio y fomentar tu autoestima a través de la ropa. Pero, sobre todo, para que no veas las prendas como simples trozos de telas que estás obligada a usar, sino que te ayuden de manera positiva a potenciar tu imagen.

 No olvides que, en primer lugar, deberás dejar de lado todos los pensamientos negativos que tengas sobre ti misma. Frases como: «esto no me queda» o «esta ropa no es para mí» cuando ni siquiera te la has probado, lo único que hacen es aumentar la negatividad que tienes hacia tu persona. Con solo dar ese primer paso de autoaceptación, ya habrás recorrido una parte importante del camino.

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